Hot Stone-Massage
Die Hot Stone-Massage wurde schon vor über 4.000 Jahren von den Medizinmännern der Indianer und den Schamanen auf Hawaii praktiziert. Zur Zeit ist sie eine der angesagtesten Antistressmassagen, wozu wohl viele Prominente wie z.B. Mel Gibson, die sich bei diese Massage entspannen und neu auftanken, beigetragen haben.
Was die Massage so beliebt macht, ist wohl die Kombination aus Wärme, welche die Steine abgeben und die tief in das Gewebe dringt, und die Massage mit warmen duftenden Ölen.
Bei der Hot Stone-Massage können Sie sich sanft verwöhnen lassen und erfahren gleichzeitig die heilsame Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Der Alltagsstress ist schnell vergessen und Sie können die Seele baumeln lassen.
Mit der Hot Stone-Massage wird die Durchblutung und der Lymphfluss stark angeregt, somit bewirkt sie den Abtransport von giftigen Schlacken und kurbelt die Selbstreinigung des Körpers an.
Sie wirkt sich positiv auf:
- Stress
- Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Menstruationsbeschwerden
- und viele andere Störungen aus
Der Ablauf der Hot Stone Massage
Während Sie auf ca. 65°C erwärmte glatte Basaltsteine liegen, wird Ihr Körper mit warmem Öl massiert. Dann werden die Hot Stones auf ihren Energiebahnen (Rücken, Nacken, Bauch, Stirn, Hände und Füße) aufgelegt. Die wohlige Wärme kann sich verbreiten und Muskelverspannungen schmelzen durch die wohlige Wärme der vulkanischen Lavasteine (Basalt) dahin, der Lymphfluss wird durch die sanfte Massage aktiviert, wodurch der Abtransport von Schlacken aus dem Gewebe gesteigert wird und die Durchblutung sowie der Stoffwechsel angeregt werden. Durch den zusätzlichen Einsatz natürlicher Öle wird das positive Wohlgefühl noch verstärkt.
Möchten Sie an einem Hot Stone-Massage Seminar teilnehmen? Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.